Les pinces à tige présentent de nombreux avantages.
De plus, il existe de nombreux styles de clips d’haltères.
Alors, quand est-ce vraiment ce que vous devriez utiliser?
Eh bien …
La plupart de votre salle de sport commerciale aura des clips d’haltères appropriés.
Mais dans la plupart des salles de sport, la clé est que les pinces sont systématiquement utilisées sur plusieurs types d’équipement.
Cela signifie donc qu’il y aura des moments où les pinces seront utilisées sur les haltères pour le banc, la presse militaire et les craquements EZ.
Où cela vous mènera-t-il?
Eh bien, il restera bloqué sans les pinces d’haltères!
C’est pourquoi je pense que je devrais toujours avoir un ensemble de clips dans mon arsenal pour une utilisation exclusive par vous (ou ceux avec vous).
De plus, toute personne qui travaille à domicile ou possède un gymnase à domicile a besoin d’un bon jeu de pinces.
Quels sont donc les avantages des pinces à haltères?
Commençons par discuter des types de pinces disponibles sur le marché.
SERRURE À RESSORT AVEC CLIP À RESSORT
Ces pinces frappent et reviennent pour plus. Ils sont fabriqués à partir de polyester moulé extrêmement résistant aux chocs, et non de fermoirs en plastique bon marché comme les serrures. Les pinces coulissent et se serrent en un seul mouvement, facilement actionnées d’une seule main. Le système de verrouillage à ressort offre une sécurité supplémentaire et vous permet de le déverrouiller rapidement.
Avantages des serre-barres: types de serre-barres
Il existe plusieurs types de pinces que vous pouvez acheter.
Certains sont plus complexes que d’autres.
Certains d’entre eux sont plus durables.
Différentes fonctionnalités ont plusieurs avantages et inconvénients.
Certains verrous peuvent être meilleurs que d’autres ou plus faciles à configurer.
Certains s’activent et s’éteignent rapidement, tandis que d’autres nécessitent une pression supplémentaire pour être ajoutés ou supprimés.
Il y a des pinces qui peuvent casser, tandis que d’autres protègent contre cela.
La liste est longue … Cela dépend vraiment de ce que vous recherchez, de la commodité, de la qualité, du prix, etc.
Pinces à ressort standard
C’est l’un des types de clips les plus courants que vous verrez régulièrement.
Il s’agit essentiellement d’une charnière métallique roulée qui s’ouvre lorsque la poignée est serrée.
Certains d’entre eux sont en métal, tandis que d’autres auront une poignée en caoutchouc pour plus de confort.
Quoi qu’il en soit, ce sont des pinces qui ont fait leurs preuves et qui sont très populaires, mais qui présentent certainement des inconvénients.
D’une part, ils sont dits «collants» et parfois même rouillés, ce qui les rend difficiles à mettre et à enlever.
Ce sont généralement des appareils orthopédiques standard dans les gymnases commerciaux et ne sont pas nécessairement axés sur l’haltérophilie et la dynamophilie.
Vous remarquerez que de nombreux gymnases commerciaux ont tendance à se pencher davantage vers les machines, le cardio, l’exercice et la forme générale plutôt que vers la perte de poids.
Dans la plupart des cas, cela entraînera un manque d’accessoires d’haltérophilie de haute qualité.
Mais c’est pourquoi nous avons tant d’autres pinces à haltères parmi lesquelles choisir!
Pinces de verrouillage
Ces six colliers d’haltères sont très populaires et pour une bonne raison.
Contrairement aux clips à ressort standard, ils glissent sur la barre, puis vous poussez la languette vers le bas pour saisir la barre.
La plupart de ces pinces utilisent des cadres en nylon durables ou des plastiques résistants.
Cela permet aux pinces de lutter contre la rouille et l’humidité.
Vous pouvez donc imaginer à quel point il est plus facile d’utiliser ces clips par rapport à vos colliers à ressort classiques.
Pinces de puissance
Les pinces de puissance sont similaires aux pinces de serrage, mais ont généralement une conception circulaire robuste.
Pour fixer les pinces, vous aurez une poignée de clé qui pivote pour verrouiller la vis en place.
Dans la plupart des cas, ces pinces de puissance seront en métal, mais elles sont beaucoup plus durables que les pinces à ressort.
De plus, le serrage de la vis augmente la sécurité de serrage.
Pinces à vis à tête hexagonale
Les pinces à vis hexagonales sont un excellent moyen de garantir la sécurité.
Certains auront une clé hexagonale attachée, tandis que d’autres ne le seront pas.
Donc, l’inconvénient de la pince à vis hexagonale est qu’il peut être difficile de changer le poids.
Cependant, pour quelqu’un qui soulève en compétition avec un poids fixe ou quelque chose de similaire, ces pinces à vis hexagonales peuvent être l’un des meilleurs moyens de maintenir votre poids stable.
Ne perdez pas votre clé hexadécimale!
Verrous à ressort
Fabriqués à partir de polyester moulé résistant aux chocs, ces pinces pour poteaux sont durables et construites pour durer.
Vous n’aurez aucun problème à garder votre poids en place et prêt pour la musculation et la dynamophilie.
Avec les loquets à ressort, vous disposez d’un verrou d’indicateur de rotation qui se ferme à l’aide d’un ressort lorsqu’il est tourné à gauche ou à droite et qui glisse facilement lorsqu’il est déverrouillé au centre.
La forme ronde et élégante permet de mettre et de retirer facilement le clip entre les séries.
De plus, si vous utilisez notre version des clips à ressort, vous avez droit à une garantie à vie!
Avantages des pinces à tige: Posséder votre propre paire
Maintenant que nous avons discuté des différents styles et avantages des clips d’haltères, expliquons pourquoi il est important d’en avoir une paire.
Comme je l’ai dit plus tôt, vous n’aurez pas toujours accès aux pinces d’haltères (ou à celles qui conviennent à votre degré de portance).
Choisissez la bonne barre en fonction du type d’ascenseur que vous effectuez, de la fréquence à laquelle vous prévoyez de changer de poids entre les séries et si vous prévoyez de perdre beaucoup ou non.
De plus, votre environnement peut jouer un rôle dans le type de clips que vous achetez.
Il y a en fait beaucoup de gens qui font leurs entraînements à l’extérieur, donc avoir des clips métalliques qui peuvent rouiller facilement serait contre-productif.
Pensez également à la facilité d’ajouter et de supprimer des clips.
Si vous êtes pressé par le temps, une pince à vis à tête hexagonale n’est probablement pas la meilleure idée.
Ou, si vous souffrez d’arthrite ou de douleur au bras, vous préférerez peut-être quelque chose de plus simple à fixer, comme des pinces à clips ou des clips à ressort – les clips à ressort standard sont vraiment douloureux à pousser et à sortir .
Le choix vous appartient vraiment!
Vous devriez en savoir plus sur les avantages des clips d’haltères par rapport à votre style de vie.
Mais avoir une paire de clips sous la main et dans votre sac de sport sera toujours utile.